240万人死于这场疾病

3月14日，「世界肾脏日」，今年的主题是“KidneyHealthforEveryoneEverywhere”。设立肾脏日的目的：1、为了提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识；2、让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是全球急切需要解决的问题。

你了解慢性肾病吗

肾病现状

据估计，全世界有8.5亿人患有各种原因的肾脏疾病。慢性肾脏疾病每年至少导致万人死亡，是目前第六大增长最快的死亡原因。

此外，慢性肾病是其他疾病和风险因素(包括心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖症以及艾滋病毒、疟疾、结核病和肝炎等感染)发病率和死亡率上升的重要原因。

比数字更严重的问题是，慢性肾脏病防治具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的「三高」以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的「三低」特点。

大部分慢性肾脏病患者没有得到及时的诊断和治疗，等待他们的，首先是肾功能丢失而导致肾功能衰竭和需要透析或移植治疗，更重要的是在进入肾衰竭期前可能就过早死于心血管疾病。

什么是慢性肾病？

一个健康成年人的肾脏每天要过滤和清洁约升的血液。通过对代谢物和矿物质进行过滤，并连同水分将其排泄到体外，肾脏使体液矿物质和血液酸度维持在一个稳定水平。同时，肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼健康等作用。

而慢性肾病就是指各种原因引起的慢性肾脏结构和功能异常。病因很复杂，糖尿病、高血压、多囊肾等等都可能引发慢性肾病。而同时，慢性肾病的并发症也很多，贫血、高血压、心功能不全、心包积液、甲状旁腺功能亢进等等。

慢性肾脏病的症状差异很大，慢性肾脏病初发时，患者一般没有不适症状，往往被忽略。然而，看似健康却患有慢性肾脏病的人死于心脑血管病的风险是正常人的十倍以上。如发展到尿毒症，不仅损害健康，甚至将危及患者生命。两医院就诊时，其肾功能损害已经发展至不可逆转的阶段。

如何预防慢性肾病？

对于健康人群，避免劳累、清淡饮食、加强运动等健康生活习惯是避免慢性肾病最直接有效的方式。

对于慢性肾病高危人群，即患有可能引起肾损害疾患（如糖尿病、高血压病等）的人群，除了保持健康生活习惯外，还要注意：

1、控制危险因素（高血压、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等），在医师指导下坚持进行药物治疗;

2、合理饮食，坚持相对应的低盐、低糖、低嘌呤、低脂等饮食;

3、密切注意自身的血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，严格控制在正常范围以内;

4、至少每半年一次监测尿常规、尿白蛋白及肾功能，以便发现早期肾损害。

而对于轻中度慢性肾病患者，通过治疗，可以使病情缓解，肾功能改善。严重患者病程不可逆，可致肾衰、尿毒症，因此，一定密切

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